I Make a Living As a Fitness Model on Instagram

I Make a Living As a Fitness Model on Instagram

En Instagrammer deler nøyaktig hva som går inn i alle de nydelige #fitspirasjonsbildene du ser på sosiale medier

Av Charlotte Hilton Andersen Pin FB Twitter e-post Send tekstmelding Skrive ut

Å, hvilken forskjell utgjør en positur! Og ingen vet det bedre enn pro fitnessmodellen Alyssa Bossio. Den 23 år gamle innfødte i New York gjorde nylig en skvett for å legge ut et bilde av henne iført en sexy bikini ... som ikke så ut til å være sexy. Normalt ser hun misunnelig stram, solbrun og tonet ut, men i skuddet nedenfor kan du se alle feil og mangler som normalt er skjult av gode vinkler og riktig belysning.



Og hun gjorde det med vilje, som en del av en før-og-etter-demonstrasjon for å vise leserne nøyaktig hva som skal til for å lage alle de ubesværlige flotte skjønnhetsfotografiene vi ser bla gjennom feeds hver dag. Hint: Det er ingenting uanstrengt med det!

Bossio begynte først å bruke Instagram for fire år siden som en måte å spore sin egen sunne reise på, men hun fant raskt andre som lette etter litt fitpiration. Hennes blanding av fantastiske snaps, gjennomførbare treningsøkter og tips om sunt kosthold har tjent henne en følge på 1,6 millioner (mellom hennes @FittLyss og @ how2mealprep kontoer). Hun skjønte at hun elsket å kunne komme i kontakt med mennesker og gjøre en positiv innvirkning i deres liv gjennom sosiale medier, så fitnessfanaten bestemte seg for å gjøre lidenskapen hennes til en heltidsjobb. (Men pass på: Ikke alle Instagram-innlegg som er 'fitpiration' er inspirerende.)

myseprotein vs vegansk protein

Men mens hun kanskje lever hver eneste jentas Insta-drøm, er det ikke alle solfylte bassengkasser og gratis designtreningstøy. Mye arbeid går inn på hvert eneste bilde hun legger ut - et faktum hun er veldig åpen om.



candice swanepoel post baby

'Folk antar at jeg har denne fantastiske kroppen i alle mulige vinkler, og at dette er så langt fra virkeligheten av det,' sier hun.

Gjør ingen feil, hun har en utrolig passform kropp, slipt av daglige treningsøkter med høy intensitet og et rent kosthold. Men en flott kropp gjør det ikke automatisk enkelt å få et flott bilde, og hun er glad for å søle hemmelighetene sine om å få det perfekte skuddet. 'Bildene mine blir sjelden snappet og lagt ut', innrømmer hun. Til å begynne med investerte hun i et profesjonelt kamera, i stedet for å stole på telefonen sin, og hun prøver å ta alle snaps på morgenen når hun ikke er oppblåst. Så tar hun mellom 50 og 100 skudd, og varierer posituren litt hver gang. Når hun først valgte den hun liker best, bruker hun flere forskjellige redigeringsapper og filtre for å virkelig få dem til å pope.

Når det er sagt, tar det henne vanligvis en drøy time å få et enkelt, instagrambar skudd. Ikke alle innleggene hennes er imidlertid denne gangen intensive, ettersom hun også vil legge inn bilder av et måltid eller ta bilder fra hennes følgere, og legge til opptil 2 eller 3 per dag. Hennes andre store tidsinvestering: kroppen hennes, som hun egentlig er produktet hennes. Så hun tilbringer omtrent en time om dagen i treningsstudioet med en ekstra time på prepping av tre sunne måltider per dag.



Det er mye arbeid, men det er verdt det, sier hun. Ikke bare er det å få et flott bilde morsomt, men det er også hvordan hun markedsfører merkevaren sin og tjener penger. Da hun startet, godtok hun annonser og betalte sponsorater, men nå sier hun at hun tjener alle pengene sine på å selge de tilpassede 8-ukers treningsveiledningene og utføre fitnessmodellering for selskaper på siden. Guidene, sier hun, er det som virkelig får henne til å glede seg - hun designer dem basert på sine egne treningsøkter, og fordi hun fremdeles studerer for å få sin personlige treningssertifisering, har de valgt en representant for National Academy of Sports Medicine til sørg for at de er trygge og effektive. (P.S. Treningsstudio Selfies kan faktisk hjelpe deg med å miste vekt.)

madonna treningssanger

Men all den perfeksjonen kan komme med en pris. Bossio sier at hun føler noe press for å leve opp til det perfekte bildet som ble skissert i bildene hennes, spesielt da hun først begynte å modellere på Instagram. 'Jeg har dager der jeg ikke er motivert og ikke vil trene eller spise sunt, og jeg føler at jeg skal la folk slå ned,' forklarer hun. Men hun har lært at det er greit å gi slipp noen ganger og vise hennes menneskelige side, og at folk synes det er like inspirerende som hennes mordere. 'Jeg vil at folk skal vite at det er greit å redigere bildene dine så lenge du er trygg på hvem du også er uredigert,' legger hun til.

'Forleden dag serverte servitøren min en tallerken med pommes frites til middag, og hun var som, & vent; vent ... er ikke du @ Fittlyss?! & Apos '; deler hun. 'For et par år siden hadde jeg følt at jeg måtte forklare meg selv for å spise usunt, men jeg er mye mer komfortabel med den jeg er og jeg er så glad fordi jeg endelig har funnet en balanse med denne livsstilen.'

Det er denne balansen hun prøver å selge nå i stedet for perfeksjon. 'Jeg pleide å besette over andre menneskers strømmer og skulle ønske jeg hadde livene deres, men et bilde er nesten aldri slik det virker', sier hun. (Noen Instagram-stjerner har til og med åpnet seg for hvor langt strømmen deres er fra virkeligheten.) 'På slutten av dagen betyr det ikke noe hvordan du ser ut, alt som betyr noe er hva du føler deg som', sier hun. 'Gjør deg alltid til den viktigste prioriteringen din fordi den eneste personen med deg er du. Du burde ikke være avhengig av noen eller noe for å være lykkelig.

  • Av Charlotte Hilton Andersen @CharlotteGFE
Annonse